Thé vert ou café sans sucre
1 tranche de brioche + c à c de confiture
1 pamplemousse
Déjeuner
Salade de radis brûle graisse
Papillote de saumon au four
1 yaourt 0%
1 kiwi
Dîner
Omelette champignons courgettes
2 tranches de jambon blanc + salade et tomate de cerises
1 fromage blanc 0% + 3 amandes concassées
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