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6 choses avec lesquelles cuisiner vos aliments et 6 choses avec lesquelles ne jamais cuisiner vos aliments

6. Pourquoi l’acier au carbone gagne en popularité
L’acier au carbone est similaire à la fonte, mais plus léger et plus sensible aux variations de température. Il est plébiscité par les chefs professionnels pour sa polyvalence et sa capacité à développer une patine antiadhésive naturelle au fil du temps. Il est idéal pour les cuissons à haute température, comme les sautés.
6 matériaux avec lesquels vous ne devriez jamais cuisiner vos aliments
Si certains matériaux sont sûrs et bénéfiques pour la cuisine, d’autres peuvent présenter des risques pour la santé ou dégrader la qualité de vos aliments. Voici six matériaux à éviter dans votre cuisine.
1. Les risques liés à la cuisson au cuivre
Les ustensiles de cuisine en cuivre non revêtus peuvent laisser pénétrer le cuivre dans les aliments, ce qui peut être toxique en grandes quantités. Bien que le cuivre offre une excellente conductivité thermique, il est essentiel d’utiliser des ustensiles de cuisine en cuivre revêtus d’un matériau plus sûr, comme l’acier inoxydable, pour éviter toute contamination.
2. Pourquoi les ustensiles de cuisine en aluminium ne sont pas idéaux
L’aluminium est un métal réactif qui peut s’infiltrer dans les aliments, notamment lors de la cuisson de plats acides ou salés. Si l’aluminium anodisé est plus sûr, les ustensiles de cuisine en aluminium classiques peuvent altérer le goût des aliments et présenter des risques pour la santé en cas d’utilisation prolongée.
3. Les dangers du téflon et des surfaces antiadhésives
Le Téflon et les autres revêtements antiadhésifs peuvent libérer des substances chimiques nocives en cas de surchauffe. Ces substances sont associées à des problèmes de santé, notamment respiratoires. Il est préférable d’éviter les ustensiles de cuisson antiadhésifs ou de les utiliser à basse température pour minimiser les risques.
4. Éviter le plastique en cuisine
Les ustensiles de cuisine et de cuisson en plastique peuvent fondre ou se déformer à haute température, libérant ainsi des substances chimiques nocives comme le BPA dans les aliments. Même les plastiques adaptés au micro-ondes peuvent se dégrader avec le temps, les rendant impropres à la cuisson. Privilégiez des alternatives plus sûres comme le verre ou l’acier inoxydable.

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