Rincer à l’eau salée
Les aphtes peuvent être douloureux, mais un simple lavage à l’eau salée peut vous aider à vous sentir mieux sans utiliser de produits chimiques agressifs. Pour commencer, dissolvez une cuillère à café de sel dans un verre d’eau chaude. Recrachez la solution après vous être gargarisé et l’avoir fait tourner dans votre bouche pendant quelques minutes. En raison de ses caractéristiques antimicrobiennes inhérentes, l’eau salée peut aider à nettoyer la plaie et à réduire l’inflammation. En suivant cette procédure, vous pouvez réduire considérablement l’agonie des aphtes et accélérer le processus de guérison.
Rinçage au citron et au citron vert
Les aphtes peuvent également être traités à l’aide de bicarbonate de soude, également connu sous le nom de bicarbonate de sodium. Deux cuillères à soupe d’eau tiède et une cuillère à café de bicarbonate de soude constituent un bon mélange. Cette solution est idéale pour un bain de bouche ; il suffit de la laisser agir quelques minutes, puis de la recracher. Le bicarbonate de soude a des propriétés anti-inflammatoires et équilibrantes du pH qui peuvent améliorer la sensation de votre langue.
L’utilisation du miel
Le miel possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui l’ont rendu célèbre. Vous pouvez soulager l’inconfort et accélérer le processus de guérison d’un aphte en appliquant une petite quantité de miel directement sur la zone plusieurs fois par jour. Pour des résultats optimaux, assurez-vous d’utiliser du miel brut et non pasteurisé.
Huile extraite de la noix de coco
Les aphtes peuvent être prévenus ou atténués grâce aux propriétés antibactériennes de l’huile de coco. Utilisez un coton-tige propre pour tamponner un peu d’huile de coco sur la zone douloureuse. Répétez cette opération plusieurs fois par jour jusqu’à ce que la plaie soit guérie.
Aloe Vera hydratant
L’aloe vera est un autre remède naturel efficace contre les aphtes. Appliquez simplement un peu de gel d’aloe vera sur la zone blessée. Les effets anti-inflammatoires et analgésiques de l’aloe vera peuvent accélérer le temps de guérison et soulager la douleur.
Des méthodes efficaces pour un soulagement rapide
En plus des traitements standards, voici un régime qui intègre certaines de ces stratégies pour un soulagement rapide :
Étape 1 : Rincer à l’eau salée
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