7 astuces géniales pour éliminer les taches de tartre

7. Le thé vert : votre bouche va l’adorer

Riche en catéchines, le thé vert limite la prolifération des bactéries et aide à garder une bouche saine.

Buvez une tasse de thé vert par jour (non sucrée !) pour renforcer vos défenses bucco-dentaires naturellement.

Pour garder un sourire éclatant, misez sur la régularité

Ces astuces ne remplacent pas les soins professionnels, mais elles constituent un excellent complément à une bonne hygiène bucco-dentaire : brossage deux fois par jour, fil dentaire, bains de bouche doux, et surtout… visites régulières chez le chirurgien-dentiste.

Intégrez 1 ou 2 de ces gestes dans votre routine, et vous verrez une réelle amélioration au fil des semaines. Moins de tartre, des dents plus lisses, une haleine plus fraîche… et tout cela sans effort démesuré.