- Les citrons sont faibles en calories et en sucre
Si vous êtes une personne qui se soucie beaucoup des calories, vous pouvez être soulagé car les citrons ont presque 29 calories et 2,9 grammes de sucre pour 100 grammes de fruit. Les citrons contiennent en fait beaucoup moins de sucre et de calories que les oranges. Le sucre devrait être utilisé en quantités limitées dans notre alimentation, ce qui fait des citrons l’ingrédient parfait à intégrer dans les repas quotidiens.
- BOISSONS
Le jus de citron par lui-même est très rafraîchissant, mais lorsqu’il est ajouté à du thé glacé ou des cocktails, il a simplement un goût divin. J’aime personnellement la boisson suivante que vous pouvez préparer en versant du jus de citron dans des bacs à glaçons avec une feuille de menthe ou une fraise. Le jus de citron et toutes les boissons qui contiennent du jus de citron sont si rafraîchissants et agréables, JE LES ADORE.
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