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Buvez SEULEMENT un demi-verre de cette boisson chaque jour. C’est un véritable élixir de longévité pour quelques centimes !

Recette du Kvas de Betterave Maison

Ingrédients :

  • 1 kg de betteraves
  • 1 litre d’eau bouillie refroidie
  • 1 cuillère à soupe de sel
  • 4 gousses d’ail
  • 2 feuilles de laurier
  • 3 grains de poivre
  • 1 cuillère à soupe de jus de légumes fermentés (chou ou cornichon)

Préparation :

  1. Épluchez et coupez les betteraves en tranches épaisses.
  2. Pelez les gousses d’ail et coupez-les en deux dans le sens de la longueur.
  3. Disposez fermement les tranches de betteraves dans un bocal stérilisé, en intercalant l’ail entre elles.
  4. Ajoutez les feuilles de laurier et les grains de poivre.
  5. Mélangez l’eau avec le sel et le jus de légumes fermentés.
  6. Versez ce mélange sur les betteraves jusqu’à ce qu’elles soient entièrement recouvertes.
  7. Couvrez le bocal avec un linge propre ou de la gaze et laissez reposer une semaine dans un endroit chaud.
  8. Après cette période, filtrez le kvas à travers une passoire dans un récipient propre et placez-le au réfrigérateur.

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