Découvrez ces 3 alcools les moins caloriques du marché
Pour ceux qui aiment savourer un verre occasionnel sans compromettre leurs objectifs de bien-être, opter pour des alcools moins caloriques peut être une option intéressante.
Si vous souhaitez profiter d’une boisson rafraîchissante sans sacrifier votre silhouette, découvrez ces trois alcools parmi les moins caloriques du marché.
1. La Vodka
La vodka est souvent considérée comme l’un des alcools les moins caloriques disponibles. Avec environ 64 calories pour une portion standard de 1,5 once (44 ml), la vodka est une option légère qui peut être mélangée avec des sodas diététiques ou de l’eau pétillante pour une boisson faible en calories. Assurez-vous de surveiller les ajouts caloriques des mixeurs pour maximiser les avantages de cette option à faible teneur en calories.
2. Le Vin Blanc Sec
Si vous préférez le vin, le vin blanc sec est généralement plus léger en calories que les variétés plus sucrées. Un verre de vin blanc sec peut contenir environ 120 calories, ce qui en fait une option modérée. Optez pour des vins issus de cépages tels que le Sauvignon Blanc ou le Pinot Grigio, qui ont tendance à être moins sucrés que d’autres.
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