Les Bienfaits De La Consommation Du Jus De Carotte Au Gingembre

Le jus de carotte au gingembre est une boisson saine et délicieuse qui offre de nombreux avantages pour la santé. Les carottes sont riches en bêta-carotène, un antioxydant qui est converti en vitamine A dans le corps, tandis que le gingembre est riche en composés anti-inflammatoires et antioxydants.

Ingrédients

• Quatre (4) à cinq (5) carottes de taille moyenne
• Environ 5 cm de gingembre
• Le jus d’un demi (½) citron
• Poudre de cannelle

Préparation

1. Éplucher les carottes,  et le gingembre ,puis les rincer à l’eau courante.
2. Mettre les carottes et le gingembre (coupés en petit morceaux ) dans un presse-agrumes (ou moulinette) pour obtenir le jus.(peu d’eau )
3. Transférer le jus dans un verre.
4. Presser le jus du demi (½)  citron dans le jus de carottes et de gingembre puis ajouter une pincée de poudre de cannelle.

Le jus de carotte au gingembre est une boisson populaire qui offre plusieurs avantages pour la santé, notamment:

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