Lorsque l’été arrive et que les températures commencent à augmenter considérablement, le moment est venu de modifier également votre alimentation , en introduisant beaucoup plus de fruits et de légumes. Il existe de nombreux fruits que les nutritionnistes recommandent de manger en été, surtout les jours où la chaleur est vraiment insupportable. Le melon et la pastèque , par exemple, sont très appréciés pour leur capacité à rassasier et étancher la soif mais aussi pour leurs propriétés bienfaisantes et purifiantes. Il en va de même pour d’autres fruits, comme les framboises et les mûres, qui garantissent la bonne quantité de vitamines et de nutriments . Et puis des pêches, des abricots, des fraises, des cerises, sans oublier une jolie tige de raisin.
Filets de fruits, de nombreuses façons possibles de les réutiliser : voici comment procéder
Justement parce qu’il est conseillé de consommer le plus de fruits possible, en été, nous avons tendance à accumuler de nombreux filets de fruits que nous jetons ensuite à la poubelle.
Filets à fruits
Filets de fruits – Imilanesi.Nanopress.it
Une démarche évitable, étant donné que les filets à fruits peuvent être réutilisés à la maison , ce qui vous permet d’économiser sur certaines dépenses et de ne pas alourdir davantage le budget.
La première solution est de récupérer de la ficelle , ainsi que bien évidemment le filet à fruits. La ficelle doit être passée entre les trous du filet à fruits, parallèlement au bord extérieur.
À l’intérieur de la zone que nous venons de délimiter avec la ficelle, nous allons insérer d’autres tamis à déchets , puis fermer le tout jusqu’à créer une sorte d’éponge. Avec le fil restant, nous allons former un nœud qui maintiendra l’éponge en place.
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